Dicionário de Jiu Jitsu
Depois que criamos o dicionário do Crossfit, recebemos muitas mensagens pedindo para criarmos o dicionário do Jiu Jitsu.
Em suas primeiras aulas, você achará um pouco estranho alguns jargões, mas com horas de treinamento e com a ajuda desta compilação, você se sentirá mais confiante. Falando de loja no tatame. Vamos começar no início!
Jiu Jitsu
É uma arte marcial japonesa e um método de combate corpo-a-corpo usado para derrotar um oponente armado e blindado.
Quimono/GI (Armadura)
É a vestimenta tradicional para a prática de jiu jitsu. É usado em treinamento e competição de várias artes marciais orientais. É composto por calça, paletó e faixa que evidencia o grau de aperfeiçoamento do praticante. Falando em kimono, precisamos fazer uma pausa para falar da nossa armadura, porque a nossa é diferente das outras, hahaha.
Quimono KVRA
Nossos tecidos são mais resistentes. 100% algodão, exigido pelas federações. A lapela é mais resistente por ter um EVA mais estruturado que os demais do mercado. A modelagem é Slim Fit, onde se ajusta mais ao corpo, deixando a peça mais bonita e confortável. Os coloridos, como o SHIELD e o Romans Kimono, não desbotam. A costura da calça vai até a barra, criando um reforço que evita que a calça rasgue com facilidade. Todos os quimonos têm forros internos personalizados. E estão dentro das regras da IBJJF (International Brazilian Jiu Jitsu Federation) e CBJJ (Brazilian Jiu Jitsu Confederation).
Jiu-Jitsu
Abreviação de “Brazilian Jiu Jitsu”.
OSS
É uma demonstração de respeito e é uma termo levado muito a sério dentro do Jiu-Jitsu. Inclusive, usamos muito esse termo aqui na KVRA!
Guarda
Existem vários tipos de guarda, mas o conceito é usar as pernas para controlar a distância do adversário.
Bloqueio de perna/
é um golpe que usa as pernas com tornozelo , joelho ou quadril . Existem algumas Variações Múltiplas.
ashi-garam
(Entangled leg lock) a palavra japonesa original para leg locks.
mata leão
Também conhecido como hadaka jime (variação ou kuzure) é um estrangulamento sem o uso do kimono, pelas costas do oponente. Também conhecido como mata-leão.
meia guarda
É um tipo de guarda em que uma perna do adversário fica presa entre as duas pernas do jogador de baixo. Existem algumas variações.
Varrer
Quando o lutador que está fazendo guarda (bottom) consegue inverter sua posição, ficando por cima do adversário, utilizando técnicas que utilizam as pernas (conceito da guarda).
Triângulo
(Sankaku jime), é um estrangulamento em que o atacante coloca o pescoço do adversário e um braço entre as pernas. Um dos movimentos característicos do jiu jitsu.
Amarrão
Trata-se do praticante que busca parar a luta e consequentemente o adversário, não buscando o objetivo do jiu jitsu, que é a finalização.
Arrochar
Aperte, ajuste a posição.
bjj de bloqueio de ombro, Kimura e Americana
Lock Submission que consiste em buscar a finalização do adversário através de um movimento que exerce pressão sobre a articulação do ombro, podendo ser translacional ou rotacional.
-Bom treino
OSS!